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Journée Rando Yoga Ayurvéda

Vous connaissez peut-être déjà la forêt de Fontainebleau ?

Mais l’avez-vous déjà explorée sous l’angle du yoga et de l’ayurvéda ?

C’est ce qu’on vous invite à venir vivre le dimanche 4 juillet avec Mariana.

On vous propose de (re)découvrir avec nous le Massif des trois Pignons.

Une randonnée de 12 km de difficulté moyenne avec un dénivelé ~270m.

Le Programme :

10h : départ de la randonné

13h : repas & atelier ayurvéda

15h/15h30 : cours de yoga sur la mer de sable

17h/17h30 : retour au parking

Matériel conseillé :

  • chaussures de marche adéquates

  • sac à dos

  • serviette

  • gourde

  • crème solaire

  • casquette

Repas fourni et préparé par mes soins avec amour : 100% vegan, bio, local 

Un lunch pack (plat en bocal + dessert) vous sera distribué sur le parking au départ. Et comme on fait du sport et qu’il faut se nourrir, un goûter sera offert après le yoga :).

Seule contrainte : La journée sera reportée en cas de météo défavorable.

Tarif conscient: Vous payez ce que vous pouvez entre 60 et 70 euros, incluant repas & éventuel covoiturage.

INSCRIPTION

Pour vous inscrire, il vous suffit de remplir ce formulaire et régler l’acompte de 15 euros ici.

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