Encore et en corps :

ateliers danse libre & créativité

Après avoir célébré le solstice d’hiver l’an dernier autour d’un temps de danse/yoga/écriture avec un merveilleux groupe de personnes, nous avons eu envie de continuer ce format avec Mariana, mon amie montreuilloise professeur de yoga.

Au fil des mois, nous vous invitons à venir tel que vous êtes pour un temps de partage autour de la danse libre et la créativité afin d’explorer ce qui est là en vous, simplement, sans jugement.

Pourquoi ce format ? Nous sommes convaincus que la liberté passe par nos corps. Il nous semble important de se mouvoir sans contrainte dans des espaces où l’on se sent en sécurité. C’est avec cette intention que ces ateliers sont nés. Avec la danse, naît la créativité, nous utiliserons divers médias (lectures, écritures, collages,…) pour prolonger et donner forme à ce que le mouvement fait naître en vous.

En alliant nos deux univers, le soin qu'apporte l'ayurvéda et la pratique du yoga, nos vies deviennent plus alignées et douces. C'est aussi cette expérience que nous avons envie de vous partager, avec amour et humilité.

Les ateliers ont lieu un vendredi soir par mois de 19h à 21h.

Ils sont ouverts à toute personne intéressée en mixité. Aucun prérequis en danse si yoga n’est nécessaire. Rient n’est imposé, vous écoutez votre corps et votre rythme.

Nous vous proposons 3 dates en 2026 pour commencer et si ça vous plaît, on poursuivra en 2027 !

20/11 - déposer (les rôles, tout ce qui pèse, les masques sociaux...pour faire de la place) 

18/12 - habiterà l'intérieur de soi, le solstice est une invitation à explorer ce qu’il y a en soi, oser aller en profondeur

22/01 - semer(une intention, des vœux, les désirs profonds...) 

Tarif : entre 30 et 40 euros selon vos possibilités, à régler en espèces sur place

Lieu : Shala Montreuil, 33 avenue Faidherbe, 93100 Montreuil

Nombre de places : 20 maximum

Matériel : venir en tenue confortable, apporter une gourde. Une tisane sera offerte

Un mail vous sera envoyé avec toutes les infos quelques jours avant l’atelier

En cas d’annulation, merci de nous prévenir au plus vite pour que nous puissions proposer aux personnes sur liste d’attente.

Inscription requise via ce formulaire