Après une première édition incroyable en 2024, je suis heureuse de collaborer à nouveau avec mon cousin Vinoth pour cette retraite autour de la libération du mental.

La retraite aura lieu dans un gite magnifque au coeur du Morvan : l’auberge des Brisards

Au programme :

• 3 jours pour souffler, se réaligner et renaître en conscience…

• Pratiques profondes de Hatha Yoga authentique

• Conférences interactives exclusives avec points Marma & Ayurvéda

• Rituel du lever à l’aube pour plonger dans une énergie nouvelle

• Respiration, méditation, danse thérapeutique, marche méditative KinHIN, cuisine vibrante…

• Des espaces de silence, de nature, d’ancrage et d’amour

Seulement 20 places pour préserver l’intimité, la qualité des échanges et l’intensité du vécu.